Daca te-ai “luptat” pana acum cu nenumarate diete pe care le-ai gasit pe internet si nu au avut niciun rezultat, ba chiar te-ai frustrat mai tare cand ai vazut ca desi promiteau ca vei slabi 5kg in 5 zile, situatia pe cantar arata alta, atunci acest workshop este pentru tine!
Workshop-ul GRATUIT Slabeste Sanatos este unul dintre multele pe care Clinica-Nutritie.ro le va face pentru sanatatea ta si a celor din jur, alaturi de Doctor Anca Aramescu – Specialist in Diabet, Nutritie si Boli Metabolice.
Ce vei invata?
- Cat ar trebui sa mananc atunci cand doresc sa slabesc?
- Ce este metabolismul?
- Care este “Piramida Calorica” a unei zile
- Cum ar trebui sa arate farfuria ideala?
- Cele 3 reguli de aur pentru slabit
Cand se desfasoara si unde?
25 Ianuarie 2023, orele 18:30 la Sala Fitness Academy Rahova (Calea Rahovei Nr. 201, vis a vis de Piata Chirigii, langa Liberty Center).
Cine va preda?
Dr. Anca Arămescu – Medic specialist „Diabet, Nutriție și Boli Metabolice”
Dintotdeauna mi-a placut mancarea gustoasa, cea care nu e neaparat prietena cu o dieta, iar fiecare dintre noi avem placerile noastre de care tot abuzam. Insa faptul ca am crezut cu niste principii alimentare sanatoase, mai mult inspirata de mama mea, m-am axat mereu pe calitate si nu pe cantitate.
Astfel a venit determinarea fireasca de a-mi dori sa aprofundez acest domeniu al medicine si sa gasesc propria reteta, astfel incat sa pot manca ce imi place, fara sa “castig” kilograme in plus pe cantar.
Asta vreau sa va invat si pe voi la acest workshop. Cum sa mancati ce va place, fara sa va mai infometati, fara sa va mai ghidati dupa diete stricte care de cele mai multe ori au efectul de yo-yo si cum sa adoptati un stil de viata sanatos (care atentie, implica si micile voastre placeri alimentare).
Cat costa workshop-ul?
Este complet GRATUIT, pentru tine si pentru familia si apropiatii tai, prieteni, colegi de munca, oricine isi doreste sa invete despre sanatate.
Cum te inscrii?
Completeaza formularul de mai jos cu datele tale si esti automat inscris. Te vom contacta si noi pentru o confirmare si ne vedem pe 25 Ianuarie 2023.